Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Dip | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | +3 kg | 80 kg |
| Novizio | +24 kg | 113 kg |
| Intermedio | +49 kg | 154 kg |
| Avanzato | +78 kg | 202 kg |
| Elite | +109 kg | 253 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Dip | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | -15 kg | 41 kg |
| Novizio | -1 kg | 63 kg |
| Intermedio | +17 kg | 91 kg |
| Avanzato | +37 kg | 124 kg |
| Elite | +59 kg | 160 kg |