Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto vs Estensioni dei Tricipiti con Corda
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 33 lb |
| Novizio | 74 lb | 60 lb |
| Intermedio | 119 lb | 98 lb |
| Avanzato | 174 lb | 144 lb |
| Elite | 236 lb | 196 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 20 lb | 18 lb |
| Novizio | 39 lb | 34 lb |
| Intermedio | 66 lb | 55 lb |
| Avanzato | 99 lb | 82 lb |
| Elite | 137 lb | 112 lb |