Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto vs Estensioni dei Tricipiti con Corda

Misurato in kg

Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto
Estensioni dei Tricipiti con Corda

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelEstensioni dei Tricipiti al Cavo altoEstensioni dei Tricipiti con Corda
Principiante 19 kg 15 kg
Novizio 34 kg 27 kg
Intermedio 54 kg 44 kg
Avanzato 79 kg 65 kg
Elite 107 kg 89 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelEstensioni dei Tricipiti al Cavo altoEstensioni dei Tricipiti con Corda
Principiante 9 kg 8 kg
Novizio 18 kg 15 kg
Intermedio 30 kg 25 kg
Avanzato 45 kg 37 kg
Elite 62 kg 51 kg