Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto vs Trazioni alla Lat Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 42 kg |
| Novizio | 34 kg | 60 kg |
| Intermedio | 54 kg | 82 kg |
| Avanzato | 79 kg | 107 kg |
| Elite | 107 kg | 134 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti al Cavo alto | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 9 kg | 23 kg |
| Novizio | 18 kg | 34 kg |
| Intermedio | 30 kg | 47 kg |
| Avanzato | 45 kg | 63 kg |
| Elite | 62 kg | 80 kg |