Estensioni dei Tricipiti con Corda vs Kickback ai Cavi
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti con Corda | Kickback ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 33 lb | 12 lb |
| Novizio | 60 lb | 45 lb |
| Intermedio | 98 lb | 103 lb |
| Avanzato | 144 lb | 185 lb |
| Elite | 196 lb | 286 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti con Corda | Kickback ai Cavi |
|---|---|---|
| Principiante | 18 lb | 12 lb |
| Novizio | 34 lb | 32 lb |
| Intermedio | 55 lb | 61 lb |
| Avanzato | 82 lb | 101 lb |
| Elite | 112 lb | 148 lb |