Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo vs Trazioni alla Lat Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 12 kg | 42 kg |
| Novizio | 24 kg | 60 kg |
| Intermedio | 41 kg | 82 kg |
| Avanzato | 62 kg | 107 kg |
| Elite | 86 kg | 134 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti sopra la Testa con Cavo | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 6 kg | 23 kg |
| Novizio | 12 kg | 34 kg |
| Intermedio | 22 kg | 47 kg |
| Avanzato | 34 kg | 63 kg |
| Elite | 47 kg | 80 kg |