Estensioni dei Tricipiti vs Estensioni dei Tricipiti da Sdraiati
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti | Estensioni dei Tricipiti da Sdraiati |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 17 kg |
| Novizio | 26 kg | 28 kg |
| Intermedio | 45 kg | 42 kg |
| Avanzato | 70 kg | 59 kg |
| Elite | 98 kg | 78 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Estensioni dei Tricipiti | Estensioni dei Tricipiti da Sdraiati |
|---|---|---|
| Principiante | 4 kg | 7 kg |
| Novizio | 11 kg | 13 kg |
| Intermedio | 20 kg | 21 kg |
| Avanzato | 33 kg | 31 kg |
| Elite | 48 kg | 42 kg |