Girata al Petto potente vs Trazioni a Presa prona

Misurato in kg

Girata al Petto potente
Trazioni a Presa prona

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelGirata al Petto potenteTrazioni a Presa prona
Principiante 46 kg -3 kg
Novizio 65 kg +13 kg
Intermedio 87 kg +31 kg
Avanzato 113 kg +52 kg
Elite 141 kg +73 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelGirata al Petto potenteTrazioni a Presa prona
Principiante 28 kg -16 kg
Novizio 39 kg -5 kg
Intermedio 53 kg +8 kg
Avanzato 69 kg +23 kg
Elite 86 kg +38 kg