Girata al Petto potente vs Trazioni a Presa prona
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Girata al Petto potente | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 102 lb | -6 lb |
| Novizio | 143 lb | +29 lb |
| Intermedio | 193 lb | +69 lb |
| Avanzato | 250 lb | +114 lb |
| Elite | 311 lb | +162 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Girata al Petto potente | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 61 lb | -36 lb |
| Novizio | 86 lb | -11 lb |
| Intermedio | 117 lb | +18 lb |
| Avanzato | 152 lb | +50 lb |
| Elite | 190 lb | +84 lb |