Hang Clean vs Panca Piana

Misurato in kg

Hang Clean
Panca Piana

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelHang CleanPanca Piana
Principiante47 kg49 kg
Novizio65 kg70 kg
Intermedio86 kg96 kg
Avanzato110 kg127 kg
Elite136 kg160 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelHang CleanPanca Piana
Principiante28 kg19 kg
Novizio39 kg33 kg
Intermedio53 kg51 kg
Avanzato68 kg72 kg
Elite85 kg97 kg