Lat Machine a Presa inversa vs Trazioni alla Lat Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lat Machine a Presa inversa | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 48 kg | 42 kg |
| Novizio | 67 kg | 60 kg |
| Intermedio | 90 kg | 82 kg |
| Avanzato | 117 kg | 107 kg |
| Elite | 146 kg | 134 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lat Machine a Presa inversa | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 26 kg | 23 kg |
| Novizio | 38 kg | 34 kg |
| Intermedio | 53 kg | 47 kg |
| Avanzato | 70 kg | 63 kg |
| Elite | 89 kg | 80 kg |