Leg Extension vs Stacco da Terra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Leg Extension | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 176 lb |
| Novizio | 149 lb | 249 lb |
| Intermedio | 219 lb | 340 lb |
| Avanzato | 303 lb | 445 lb |
| Elite | 395 lb | 558 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Leg Extension | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 50 lb | 91 lb |
| Novizio | 86 lb | 139 lb |
| Intermedio | 135 lb | 200 lb |
| Avanzato | 195 lb | 273 lb |
| Elite | 262 lb | 352 lb |