Leg Press orizzontale vs Lento Avanti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 29 kg |
| Novizio | 110 kg | 44 kg |
| Intermedio | 168 kg | 62 kg |
| Avanzato | 238 kg | 84 kg |
| Elite | 316 kg | 107 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 13 kg |
| Novizio | 71 kg | 21 kg |
| Intermedio | 112 kg | 33 kg |
| Avanzato | 162 kg | 46 kg |
| Elite | 219 kg | 61 kg |