Leg Press orizzontale vs Stacco da Terra
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 66 kg | 80 kg |
| Novizio | 110 kg | 113 kg |
| Intermedio | 168 kg | 154 kg |
| Avanzato | 238 kg | 202 kg |
| Elite | 316 kg | 253 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Leg Press orizzontale | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 41 kg | 41 kg |
| Novizio | 71 kg | 63 kg |
| Intermedio | 112 kg | 91 kg |
| Avanzato | 162 kg | 124 kg |
| Elite | 219 kg | 160 kg |