Lento Avanti con Manubri da Seduti vs Lento Avanti

Misurato in kg

Lento Avanti con Manubri da Seduti
Lento Avanti

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelLento Avanti con Manubri da SedutiLento Avanti
Principiante 15 kg 29 kg
Novizio 23 kg 44 kg
Intermedio 32 kg 62 kg
Avanzato 43 kg 84 kg
Elite 55 kg 107 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelLento Avanti con Manubri da SedutiLento Avanti
Principiante 8 kg 13 kg
Novizio 12 kg 21 kg
Intermedio 17 kg 33 kg
Avanzato 23 kg 46 kg
Elite 30 kg 61 kg