Lento Avanti con Manubri da Seduti vs Lento Avanti
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri da Seduti | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 34 lb | 65 lb |
| Novizio | 50 lb | 97 lb |
| Intermedio | 71 lb | 137 lb |
| Avanzato | 95 lb | 185 lb |
| Elite | 122 lb | 236 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri da Seduti | Lento Avanti |
|---|---|---|
| Principiante | 17 lb | 29 lb |
| Novizio | 26 lb | 47 lb |
| Intermedio | 37 lb | 72 lb |
| Avanzato | 51 lb | 102 lb |
| Elite | 65 lb | 135 lb |