Lento Avanti con Manubri da Seduti vs Panca inclinata con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri da Seduti | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 15 kg | 19 kg |
| Novizio | 23 kg | 27 kg |
| Intermedio | 32 kg | 38 kg |
| Avanzato | 43 kg | 50 kg |
| Elite | 55 kg | 64 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti con Manubri da Seduti | Panca inclinata con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 8 kg |
| Novizio | 12 kg | 13 kg |
| Intermedio | 17 kg | 20 kg |
| Avanzato | 23 kg | 28 kg |
| Elite | 30 kg | 38 kg |