Lento Avanti da Seduti vs Stacco da Terra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti da Seduti | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 71 lb | 176 lb |
| Novizio | 109 lb | 249 lb |
| Intermedio | 159 lb | 340 lb |
| Avanzato | 217 lb | 445 lb |
| Elite | 282 lb | 558 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti da Seduti | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 91 lb |
| Novizio | 43 lb | 139 lb |
| Intermedio | 72 lb | 200 lb |
| Avanzato | 109 lb | 273 lb |
| Elite | 152 lb | 352 lb |