Lento Avanti vs Curl con Manubri
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 7 kg |
| Novizio | 44 kg | 13 kg |
| Intermedio | 62 kg | 21 kg |
| Avanzato | 84 kg | 31 kg |
| Elite | 107 kg | 42 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 4 kg |
| Novizio | 21 kg | 7 kg |
| Intermedio | 33 kg | 12 kg |
| Avanzato | 46 kg | 18 kg |
| Elite | 61 kg | 25 kg |