Lento Avanti vs Lento Avanti con Manubri da Seduti
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Lento Avanti con Manubri da Seduti |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | 34 lb |
| Novizio | 97 lb | 50 lb |
| Intermedio | 137 lb | 71 lb |
| Avanzato | 185 lb | 95 lb |
| Elite | 236 lb | 122 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Lento Avanti con Manubri da Seduti |
|---|---|---|
| Principiante | 29 lb | 17 lb |
| Novizio | 47 lb | 26 lb |
| Intermedio | 72 lb | 37 lb |
| Avanzato | 102 lb | 51 lb |
| Elite | 135 lb | 65 lb |