Lento Avanti vs Lento Avanti con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Lento Avanti con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 65 lb | 29 lb |
| Novizio | 97 lb | 45 lb |
| Intermedio | 137 lb | 67 lb |
| Avanzato | 185 lb | 93 lb |
| Elite | 236 lb | 121 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Lento Avanti | Lento Avanti con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 29 lb | 13 lb |
| Novizio | 47 lb | 22 lb |
| Intermedio | 72 lb | 33 lb |
| Avanzato | 102 lb | 47 lb |
| Elite | 135 lb | 62 lb |