Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Pressa militare |
|---|---|---|
| Principiante | 29 kg | 32 kg |
| Novizio | 44 kg | 45 kg |
| Intermedio | 62 kg | 63 kg |
| Avanzato | 84 kg | 83 kg |
| Elite | 107 kg | 105 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Lento Avanti | Pressa militare |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 15 kg |
| Novizio | 21 kg | 23 kg |
| Intermedio | 33 kg | 33 kg |
| Avanzato | 46 kg | 45 kg |
| Elite | 61 kg | 59 kg |