Log Press vs Stacco da Terra

Misurato in kg

Log Press
Stacco da Terra

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelLog PressStacco da Terra
Principiante 47 kg 80 kg
Novizio 69 kg 113 kg
Intermedio 96 kg 154 kg
Avanzato 128 kg 202 kg
Elite 163 kg 253 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelLog PressStacco da Terra
Principiante 25 kg 41 kg
Novizio 38 kg 63 kg
Intermedio 54 kg 91 kg
Avanzato 72 kg 124 kg
Elite 93 kg 160 kg