Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Log Press | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 103 lb | 176 lb |
| Novizio | 151 lb | 249 lb |
| Intermedio | 212 lb | 340 lb |
| Avanzato | 283 lb | 445 lb |
| Elite | 360 lb | 558 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Log Press | Stacco da Terra |
|---|---|---|
| Principiante | 56 lb | 91 lb |
| Novizio | 83 lb | 139 lb |
| Intermedio | 118 lb | 200 lb |
| Avanzato | 159 lb | 273 lb |
| Elite | 204 lb | 352 lb |