Mountain Climber vs Crunch a Bicicletta
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Mountain Climber | Crunch a Bicicletta |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -12 kg |
| Novizio | +43 kg | +34 kg |
| Intermedio | +116 kg | +94 kg |
| Avanzato | +205 kg | +169 kg |
| Elite | +308 kg | +253 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Mountain Climber | Crunch a Bicicletta |
|---|---|---|
| Principiante | -10 kg | -11 kg |
| Novizio | +29 kg | +25 kg |
| Intermedio | +80 kg | +73 kg |
| Avanzato | +142 kg | +130 kg |
| Elite | +211 kg | +195 kg |