Panca con Manubri vs Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti

Misurato in lb

Panca con Manubri
Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelPanca con ManubriRematore con Manubri con Torso piegato in Avanti
Principiante 37 lb 23 lb
Novizio 58 lb 44 lb
Intermedio 85 lb 74 lb
Avanzato 117 lb 112 lb
Elite 153 lb 156 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelPanca con ManubriRematore con Manubri con Torso piegato in Avanti
Principiante 15 lb 15 lb
Novizio 28 lb 27 lb
Intermedio 44 lb 43 lb
Avanzato 65 lb 64 lb
Elite 89 lb 87 lb