Panca con Manubri vs Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti

Misurato in kg

Panca con Manubri
Rematore con Manubri con Torso piegato in Avanti

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPanca con ManubriRematore con Manubri con Torso piegato in Avanti
Principiante 17 kg 10 kg
Novizio 26 kg 20 kg
Intermedio 38 kg 34 kg
Avanzato 53 kg 51 kg
Elite 69 kg 71 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPanca con ManubriRematore con Manubri con Torso piegato in Avanti
Principiante 7 kg 7 kg
Novizio 13 kg 12 kg
Intermedio 20 kg 20 kg
Avanzato 30 kg 29 kg
Elite 40 kg 39 kg