Panca con Manubri vs Stacco rumeno
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca con Manubri | Stacco rumeno |
|---|---|---|
| Principiante | 17 kg | 58 kg |
| Novizio | 26 kg | 87 kg |
| Intermedio | 38 kg | 122 kg |
| Avanzato | 53 kg | 164 kg |
| Elite | 69 kg | 210 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca con Manubri | Stacco rumeno |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 31 kg |
| Novizio | 13 kg | 48 kg |
| Intermedio | 20 kg | 68 kg |
| Avanzato | 30 kg | 93 kg |
| Elite | 40 kg | 120 kg |