Panca inclinata con Manubri vs Croci con Manubri su Panca inclinata
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Croci con Manubri su Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 19 kg | 9 kg |
| Novizio | 27 kg | 16 kg |
| Intermedio | 38 kg | 25 kg |
| Avanzato | 50 kg | 37 kg |
| Elite | 64 kg | 50 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Panca inclinata con Manubri | Croci con Manubri su Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 8 kg | 4 kg |
| Novizio | 13 kg | 8 kg |
| Intermedio | 20 kg | 13 kg |
| Avanzato | 28 kg | 19 kg |
| Elite | 38 kg | 27 kg |