Panca inclinata vs Rematore a Busto flesso
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Panca inclinata | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 96 lb | 94 lb |
| Novizio | 138 lb | 137 lb |
| Intermedio | 190 lb | 192 lb |
| Avanzato | 251 lb | 255 lb |
| Elite | 317 lb | 325 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Panca inclinata | Rematore a Busto flesso |
|---|---|---|
| Principiante | 34 lb | 41 lb |
| Novizio | 60 lb | 66 lb |
| Intermedio | 95 lb | 98 lb |
| Avanzato | 138 lb | 137 lb |
| Elite | 187 lb | 180 lb |