Piegamenti a Diamante vs Piegamenti assistiti
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Piegamenti a Diamante | Piegamenti assistiti |
|---|---|---|
| Principiante | -2 kg | -7 kg |
| Novizio | +23 kg | +29 kg |
| Intermedio | +54 kg | +76 kg |
| Avanzato | +90 kg | +135 kg |
| Elite | +130 kg | +200 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Piegamenti a Diamante | Piegamenti assistiti |
|---|---|---|
| Principiante | -8 kg | -11 kg |
| Novizio | +6 kg | +10 kg |
| Intermedio | +24 kg | +37 kg |
| Avanzato | +44 kg | +68 kg |
| Elite | +66 kg | +103 kg |