Piegamenti a Presa stretta vs Superman
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Piegamenti a Presa stretta | Superman |
|---|---|---|
| Principiante | -8 kg | -26 kg |
| Novizio | +27 kg | +11 kg |
| Intermedio | +70 kg | +61 kg |
| Avanzato | +121 kg | +123 kg |
| Elite | +178 kg | +192 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Piegamenti a Presa stretta | Superman |
|---|---|---|
| Principiante | -15 kg | -14 kg |
| Novizio | +5 kg | +15 kg |
| Intermedio | +29 kg | +51 kg |
| Avanzato | +57 kg | +94 kg |
| Elite | +87 kg | +141 kg |