Piegamenti vs Piegamenti a Presa stretta
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Piegamenti | Piegamenti a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | +8 kg | -1 kg |
| Novizio | +46 kg | +30 kg |
| Intermedio | +95 kg | +69 kg |
| Avanzato | +154 kg | +115 kg |
| Elite | +218 kg | +166 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Piegamenti | Piegamenti a Presa stretta |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -9 kg |
| Novizio | +11 kg | +8 kg |
| Intermedio | +35 kg | +28 kg |
| Avanzato | +64 kg | +52 kg |
| Elite | +95 kg | +78 kg |