Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Piegamenti | Pike Push Up |
|---|---|---|
| Principiante | +8 kg | -10 kg |
| Novizio | +46 kg | +12 kg |
| Intermedio | +95 kg | +39 kg |
| Avanzato | +154 kg | +70 kg |
| Elite | +218 kg | +105 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Piegamenti | Pike Push Up |
|---|---|---|
| Principiante | -9 kg | -8 kg |
| Novizio | +11 kg | +5 kg |
| Intermedio | +35 kg | +19 kg |
| Avanzato | +64 kg | +36 kg |
| Elite | +95 kg | +53 kg |