Piegamenti vs Sollevamento delle Ginocchia al Petto alla Sbarra
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Piegamenti | Sollevamento delle Ginocchia al Petto alla Sbarra |
|---|---|---|
| Principiante | +17 lb | -16 lb |
| Novizio | +102 lb | +40 lb |
| Intermedio | +210 lb | +110 lb |
| Avanzato | +339 lb | +191 lb |
| Elite | +481 lb | +279 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Piegamenti | Sollevamento delle Ginocchia al Petto alla Sbarra |
|---|---|---|
| Principiante | -20 lb | -13 lb |
| Novizio | +24 lb | +25 lb |
| Intermedio | +78 lb | +71 lb |
| Avanzato | +141 lb | +123 lb |
| Elite | +210 lb | +179 lb |