Pin Squat vs Squat frontale

Misurato in kg

Pin Squat
Squat frontale

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPin SquatSquat frontale
Principiante69 kg54 kg
Novizio105 kg77 kg
Intermedio151 kg105 kg
Avanzato206 kg137 kg
Elite266 kg172 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPin SquatSquat frontale
Principiante39 kg31 kg
Novizio62 kg45 kg
Intermedio91 kg63 kg
Avanzato126 kg83 kg
Elite165 kg104 kg