Pull Through al Cavo basso vs Trazioni alla Lat Machine

Misurato in kg

Pull Through al Cavo basso
Trazioni alla Lat Machine

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelPull Through al Cavo bassoTrazioni alla Lat Machine
Principiante 13 kg 42 kg
Novizio 32 kg 60 kg
Intermedio 60 kg 82 kg
Avanzato 97 kg 107 kg
Elite 140 kg 134 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelPull Through al Cavo bassoTrazioni alla Lat Machine
Principiante 10 kg 23 kg
Novizio 22 kg 34 kg
Intermedio 40 kg 47 kg
Avanzato 64 kg 63 kg
Elite 92 kg 80 kg