Pulldown a Braccio singolo vs Estensioni dei Tricipiti con Corda
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Pulldown a Braccio singolo | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 35 lb | 33 lb |
| Novizio | 69 lb | 60 lb |
| Intermedio | 116 lb | 98 lb |
| Avanzato | 176 lb | 144 lb |
| Elite | 245 lb | 196 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Pulldown a Braccio singolo | Estensioni dei Tricipiti con Corda |
|---|---|---|
| Principiante | 22 lb | 18 lb |
| Novizio | 41 lb | 34 lb |
| Intermedio | 66 lb | 55 lb |
| Avanzato | 98 lb | 82 lb |
| Elite | 134 lb | 112 lb |