Pulldown a Braccio singolo vs Trazioni alla Lat Machine
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pulldown a Braccio singolo | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 16 kg | 42 kg |
| Novizio | 31 kg | 60 kg |
| Intermedio | 53 kg | 82 kg |
| Avanzato | 80 kg | 107 kg |
| Elite | 111 kg | 134 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pulldown a Braccio singolo | Trazioni alla Lat Machine |
|---|---|---|
| Principiante | 10 kg | 23 kg |
| Novizio | 18 kg | 34 kg |
| Intermedio | 30 kg | 47 kg |
| Avanzato | 44 kg | 63 kg |
| Elite | 61 kg | 80 kg |