Pullover con Manubri vs Croci con Manubri su Panca inclinata
Misurato in kg
Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Pullover con Manubri | Croci con Manubri su Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 13 kg | 9 kg |
| Novizio | 22 kg | 16 kg |
| Intermedio | 34 kg | 25 kg |
| Avanzato | 49 kg | 37 kg |
| Elite | 66 kg | 50 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Pullover con Manubri | Croci con Manubri su Panca inclinata |
|---|---|---|
| Principiante | 7 kg | 4 kg |
| Novizio | 12 kg | 8 kg |
| Intermedio | 19 kg | 13 kg |
| Avanzato | 27 kg | 19 kg |
| Elite | 36 kg | 27 kg |