Rematore a Busto flesso vs Panca piana con Presa inversa
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Panca piana con Presa inversa |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 87 lb |
| Novizio | 137 lb | 142 lb |
| Intermedio | 192 lb | 215 lb |
| Avanzato | 255 lb | 304 lb |
| Elite | 325 lb | 402 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Panca piana con Presa inversa |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 22 lb |
| Novizio | 66 lb | 61 lb |
| Intermedio | 98 lb | 123 lb |
| Avanzato | 137 lb | 205 lb |
| Elite | 180 lb | 304 lb |