Rematore a Busto flesso vs Squat
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | 145 lb |
| Novizio | 137 lb | 209 lb |
| Intermedio | 192 lb | 289 lb |
| Avanzato | 255 lb | 382 lb |
| Elite | 325 lb | 482 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Squat |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | 71 lb |
| Novizio | 66 lb | 113 lb |
| Intermedio | 98 lb | 167 lb |
| Avanzato | 137 lb | 232 lb |
| Elite | 180 lb | 303 lb |