Rematore a Busto flesso vs Trazioni a Presa prona
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 94 lb | -6 lb |
| Novizio | 137 lb | +29 lb |
| Intermedio | 192 lb | +69 lb |
| Avanzato | 255 lb | +114 lb |
| Elite | 325 lb | +162 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rematore a Busto flesso | Trazioni a Presa prona |
|---|---|---|
| Principiante | 41 lb | -36 lb |
| Novizio | 66 lb | -11 lb |
| Intermedio | 98 lb | +18 lb |
| Avanzato | 137 lb | +50 lb |
| Elite | 180 lb | +84 lb |