Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Rematore Pendlay | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 108 lb | 107 lb |
| Novizio | 150 lb | 154 lb |
| Intermedio | 202 lb | 212 lb |
| Avanzato | 262 lb | 280 lb |
| Elite | 325 lb | 353 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Rematore Pendlay | Panca Piana |
|---|---|---|
| Principiante | 57 lb | 43 lb |
| Novizio | 83 lb | 72 lb |
| Intermedio | 116 lb | 112 lb |
| Avanzato | 155 lb | 159 lb |
| Elite | 197 lb | 213 lb |