Standard di Forza Maschile (kg)
| Strength Level | Slancio | Strappo con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 43 kg | 10 kg |
| Novizio | 64 kg | 20 kg |
| Intermedio | 90 kg | 33 kg |
| Avanzato | 121 kg | 50 kg |
| Elite | 154 kg | 69 kg |
Standard di Forza Femminile (kg)
| Strength Level | Slancio | Strappo con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 28 kg | 7 kg |
| Novizio | 40 kg | 12 kg |
| Intermedio | 55 kg | 17 kg |
| Avanzato | 72 kg | 24 kg |
| Elite | 91 kg | 32 kg |