Sled Leg Press vs Croci alla Pectoral Machine

Misurato in kg

Sled Leg Press
Croci alla Pectoral Machine

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelSled Leg PressCroci alla Pectoral Machine
Principiante 96 kg 37 kg
Novizio 153 kg 58 kg
Intermedio 227 kg 85 kg
Avanzato 316 kg 118 kg
Elite 414 kg 154 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelSled Leg PressCroci alla Pectoral Machine
Principiante 52 kg 13 kg
Novizio 94 kg 24 kg
Intermedio 151 kg 40 kg
Avanzato 222 kg 59 kg
Elite 302 kg 80 kg