Sled Leg Press vs Curl con Manubri
Misurato in lb
Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Sled Leg Press | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 211 lb | 16 lb |
| Novizio | 337 lb | 29 lb |
| Intermedio | 500 lb | 46 lb |
| Avanzato | 696 lb | 68 lb |
| Elite | 913 lb | 93 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Sled Leg Press | Curl con Manubri |
|---|---|---|
| Principiante | 115 lb | 9 lb |
| Novizio | 207 lb | 16 lb |
| Intermedio | 333 lb | 27 lb |
| Avanzato | 489 lb | 41 lb |
| Elite | 665 lb | 56 lb |