Sled Leg Press vs Lento Avanti

Misurato in kg

Sled Leg Press
Lento Avanti

Standard di Forza Maschile (kg)

Strength LevelSled Leg PressLento Avanti
Principiante96 kg29 kg
Novizio153 kg44 kg
Intermedio227 kg62 kg
Avanzato316 kg84 kg
Elite414 kg107 kg

Standard di Forza Femminile (kg)

Strength LevelSled Leg PressLento Avanti
Principiante52 kg13 kg
Novizio94 kg21 kg
Intermedio151 kg33 kg
Avanzato222 kg46 kg
Elite302 kg61 kg