Sled Leg Press vs Pressa per le Spalle con Macchina

Misurato in lb

Sled Leg Press
Pressa per le Spalle con Macchina

Standard di Forza Maschile (lb)

Strength LevelSled Leg PressPressa per le Spalle con Macchina
Principiante 211 lb 54 lb
Novizio 337 lb 100 lb
Intermedio 500 lb 162 lb
Avanzato 696 lb 239 lb
Elite 913 lb 326 lb

Standard di Forza Femminile (lb)

Strength LevelSled Leg PressPressa per le Spalle con Macchina
Principiante 115 lb 18 lb
Novizio 207 lb 39 lb
Intermedio 333 lb 69 lb
Avanzato 489 lb 109 lb
Elite 665 lb 155 lb