Standard di Forza Maschile (lb)
| Strength Level | Split Jerk | Spinta scattante |
|---|---|---|
| Principiante | 106 lb | 99 lb |
| Novizio | 151 lb | 141 lb |
| Intermedio | 207 lb | 192 lb |
| Avanzato | 271 lb | 252 lb |
| Elite | 340 lb | 316 lb |
Standard di Forza Femminile (lb)
| Strength Level | Split Jerk | Spinta scattante |
|---|---|---|
| Principiante | 67 lb | 65 lb |
| Novizio | 92 lb | 87 lb |
| Intermedio | 123 lb | 113 lb |
| Avanzato | 158 lb | 143 lb |
| Elite | 196 lb | 174 lb |